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肠胃功能不好可以吃洋葱吗

来源:西安白癜风医学研究院

 

  肠胃功能不好可以吃洋葱吗?有胃病的人是非常难过的,许多美食都不可以吃,否则身体会特别难过。之前有人问有胃病可以吃洋葱吗,其实是不可以的,西安仁爱白癜风医院介绍洋葱里面的味道会导致胃胀气,引发更严重的胃炎或者胃溃疡,这样吃东西就变成了伤害身体了。

洋葱.jpg

  1洋葱生吃可以较好地保留营养成分,可以起到杀菌、解油腻的作用。

  但过多食用洋葱会导致胃肠胀气,建议不要空腹吃生洋葱。

  并且患有胃肠疾患的人应避免生食洋葱。

  2他胃病不能吃洋葱。胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡。这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。建议少吃比较好,洋葱气大容易引起胃胀,

  关于有洋葱的两款养肠胃食谱,推荐给大家:

  洋葱炒番茄:

  材料:番茄200克,洋葱片100克;

  1.番茄洗净去蒂切块,锅倒入植物油烧热,倒入洋葱片、番茄块,

  2.加适量白糖、醋、盐翻炒,加水烧开,焖煮一分钟,

  3.用淀粉勾芡即可。增进食欲,促进消化,延缓衰老。

  洋葱炒肉:

  材料:洋葱200克,里脊肉150克;

  1.洋葱去老皮洗净,用冷水浸泡10分钟,切成片。

  2.把里脊肉洗净,切成薄薄的小片,用酱油、淀粉、料酒腌10分钟左右;

  3.锅中倒入植物油烧至六成热,滑入肉片,迅速炒散,炒至肉片变色断生后加入洋葱,

  4.翻炒至熟,加入适量盐调味即可。降脂降压,开胃消食。

  肠胃功能不好可以吃洋葱吗?大家在平时一定要注意保护好自己的胃,如果胃部出现问题不仅会影响到正常生活,也会影响身体健康的,因此人们一定要养成健康的生活习惯和饮食习惯。

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